שחלות פוליציסטיות – טיפול טבעי | דיקור סיני

שחלות פוליציסטיות טיפול טבעי – הקדמה

תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS) היא סינדרום הורמונלי נפוץ מאוד – 10% מכלל הנשים בגיל הפוריות מאובחנות בתסמונת.
התמונה הקלינית של PCOS מגוונת ויכולה לכלול אוסף של תסמינים,
אך אבחנת התסמונת תהיה אך ורק בהימצאות 2 מתוך 3 המאפיינים הבאים:

• שחלה פוליציסטית – פולי=מרובה, ציסטות=זקיקים
  כלומר הרבה זקיקים שאינם מפותחים מספיק
  נמצאים בשחלה בבדיקת אולטראסאונד
  (אין כאן קשר לציסטה בשחלה)

• אוליגומנוריאה (מחזור ארוך) או חוסר ביוץ

• עודף הורמוני מין גבריים – אנדרוגנים.
  מה שגורם לאקנה, השמנה או שיעור יתר

טיפול טבעי בתסמונת השחלות הפוליציסטיות ע"י דיקור סיני, צמחי מרפא ותזונה נכונה יגיע לשורש הבעיה ויקל על התסמינים.

בבעיות פוריות על רקע של שחלות פוליציסטיות, דיקור סיני וצמחים יעזרו בהסדרת המחזור ואיזון המערכת ההורמונלית.

הרבה זקיקים בשחלה? מעולה, מה הבעיה?!

בתחילת כל מחזור, עם קבלת הווסת, מוגברת הפרשת ההורמון FSH ע"י ההיפופיזה.
ההורמון FSH (הורמון מגרה הזקיק) כשמו כן הוא – גורם להמשך
ההתפתחות של 3-30 זקיקים מתוך כל הזקיקים הראשוניים בשחלה.
בתוך כל זקיק כזה נמצאת ביצית אחת.
הזקיק שהכי רגיש ל-FSH , יגדל יותר מהאחרים ובהדרגה יגרום לאחרים
להתנוון. כך שהזקיק המפותח ינצל ביעילות את ה-FSH וידאג שלא
תהיינה עוד ביציות מפותחות.
הזקיק המוביל ממשיך לגדול ולהתפתח וכך גם הביצית שבתוכו,
עד שלב הביוץ – בו יוצאת הביצית מהזקיק ומגיעה לחצוצרה –
שם אולי תפגוש זרע ותהיה הפריה.

בתסמונת השחלות הפוליציסטיות, מסיבות שעדיין אינן ברורות לחלוטין,
לא מתפתח זקיק אחד דומיננטי שגובר על הזקיקים האחרים,
אלא נוצר מצב בו מתפתחים הרבה זקיקים יחד עד לרמה מסוימת.
הזקיקים (והביציות שבתוכם) אינם מפותחים מספיק ובמקרים רבים לא מתרחש ביוץ תקין!

כתוצאה מכך, לנשים הסובלות משחלות פוליציסטיות יש
מחזור לא סדיר, אל-ווסת (אמנוריאה) או לעתים פשוט
מחזור חודשי ארוך מאוד (אוליגומנוריאה).

מה הקשר בין שחלות פוליציסטיות לאינסולין ולשומנים בדם

יש קשר הדוק בין PCOS לתנגודת לאינסולין (התופעה הגורמת לסוכרת).
בתנגודת לאינסולין הגוף לא מזהה את האינסולין וכך תהליך כניסת הסוכר
לתאים בגוף נפגע ויותר סוכר נשאר בדם.
מצב זה גורם לייצור מוגבר של הורמונים זכריים ולירידה ברמת
ההורמון FSH – מה שמחמיר את תופעות התסמונת ומקשה יותר על
התפתחות זקיק דומיננטי ועל הביוץ.

בנוסף, רמות הסוכר הגבוהות בדם עלולות לגרום לעלייה בכולסטרול
ובשומנים בדם, וכמובן לעלייה במשקל.

הסיכונים הקיימים במצבים אלו מוכרים כיום לכולנו וכוללים סוכרת
ומחלות לב וכלי דם.

הטיפול התרופתי בשחלות פוליציסטיות

אם אבחנו אצלך PCOS, את ודאי מסדירה את המחזור בעזרת גלולות.
גלולות למניעת הריון הן הטיפול המומלץ ע"י רוב הרופאים להסדרת
המחזור ולהפחתת רמות ההורמונים הזכריים.
אבל חשוב שתדעי שהמחזור הנוכחי הוא "של הגלולה" ולא שלך.
בטווח הארוך, טיפול בגלולות עלול לפגוע בך יותר,
כיוון שהוא פשוט מוחק זמנית את הביוץ, ולא מנסה להסדיר אותו.

אם את סובלת מ-PCOS ואת מנסה להרות, יש סיכוי גדול שנתקלת
בקשיים. הטיפול המוצע כיום ע"י רופאים הוא לרוב איקקלומין
או הורמונים המשתלבים בתהליך ההזרעה או ההפריה החוץ גופית.

איקקלומין גורם לביוץ אצל 80% מהנשים הלוקחות את התרופה.
50% מהן יצליחו להיכנס להריון.
הורמונים כדוגמת גונל-F (הגרסה הסינתטית של ההורמון FSH) יכולים
לעזור להבשלת הזקיק אך עלולים לגרום לגירוי יתר שחלתי,
בעיקר אצל נשים הסובלות משחלות פוליציסטיות.

טיפול טבעי בעזרת דיקור סיני בשחלות פוליציסטיות

על פי הרפואה הסינית ישנם 2 מצבים עיקריים שגורמים לשחלות הפוליציסטיות.
המצב הראשון הוא לחות והוא מתבטא בגוף בדומה ללחות הכבדה
והדביקה שאנחנו מכירים ממזג האוויר.
הלחות בגוף יכולה להתבטא כבצקתיות, השמנה, עייפות וכבדות.
בשחלות פוליציסטיות הלחות מופיעה כאקנה, כטריגליצרידים וכולסטרול
גבוהים, עלייה ברמת הסוכר בדם, נפיחות בבטן ועלייה במשקל.
בנוסף לסימפטומים הנ"ל, הלחות גם יוצרת חסימה מסוימת
והיא זו שעוצרת את התפתחות הזקיקים.

המצב השני הגורם לשחלות פוליציסטיות הוא חולשה של הטחול והכליות.
מה זה אומר?!
הטחול והכליות הם שני איברים עיקריים ברפואה הסינית ויש להם תפקידים רבים –
הטחול אחראי על מערכת העיכול ועל הצ'י היומיומי שלנו
(מה שגורם לנו להרגיש אנרגתיים או לחילופין – עייפים וחסרי כוח),
והכליות קשורות באופן ישיר למערכת ההורמונלית והגינקולוגית.

הטחול, אם כך, מושפע באופן ישיר מהתזונה היומיומית שלנו,
והכליות נפגעות מעבודה קשה ומסטרס.
חולשה של הטחול והכליות פוגעת במאזן ההורמונלי ובתפקוד השחלות
ובנוסף, משפיעה על נוזלי הגוף ומייצרת עוד לחות וליחה.

אז מה עושים?

כדי לשבור את המעגל הזה, חשוב לחזק את האיברים החלשים
ולעזור לגוף להיפטר מהלחות העודפת.
בעזרת הדיקור הסיני, אני מטפל בך באופן מדויק,
מחזק אצלך איברים חלשים ומתייחס לעודף הלחות.
ביטויי השחלות הפוליציסטיות דומים אך לעולם לא זהים
ולכן חשוב לי לאבחן אותך באופן ספציפי ולטפל בהתאם.

הדיקור הסיני פועל באופן טבעי להסדרת המחזור,
מקל באופן משמעותי על התסמינים השונים,
ואם יש צורך – מביא לאיזון הורמונלי שיאפשר קליטת הריון בריא.

טיפול טבעי בצמחי מרפא

יכולת ההשפעה של צמחי המרפא הסיניים בשחלות פוליציסטיות היא אדירה.
צמחי המרפא הם כלי טיפולי יעיל וטבעי ולהם מספר יתרונות ברורים:

• התאמה אישית לפי אבחנה מדויקת
• חיזוק טחול וכליות והוצאת לחות וליחה (לפי הצורך והאבחנה)
• הסדרת המחזור
• שיפור הפוריות
• איזון הורמונלי והפחתת הורמונים זכריים
• הורדת סוכר ושומנים בדם
• הפחתת מתח ולחץ
• טיפול טבעי ללא תופעות לוואי

לצמחי המרפא חשיבות גדולה מאוד בהסדרה טבעית והדרגתית של המחזור.
הם יעילים בהשראת ביוץ ובעידוד הבשלת הזקיק בשחלה.

באוליגומנוריאה, כאשר המחזור החודשי הוא לא חודשי בכלל,
צמחים עושים עבודה נפלאה בצמצום הפער בין ווסת לווסת.
כשהמחזור ארוך ומטרת הטיפול היא כניסה להריון,
הצמחים חשובים במיוחד במטרה להגיע למחזור שהוא סביב
35 ימים, או אפילו פחות.

תזונה נכונה ואורח חיים בריא כטיפול טבעי בשחלות פוליציסטיות

גם בהבנת ה-PCOS ברפואה הסינית וכיום גם ברפואה הקונבנציונלית –
תזונה נכונה היא חלק חשוב בטיפול הטבעי בשחלות פוליציסטיות
ויכולה לעשות פלאים באיזון המערכת המטאבולית וההורמונלית.

אם כך, מהי בכלל תזונה "נכונה"?

בתסמונת השחלות הפוליציסטיות תזונה עם אינדקס גליקמי נמוך
חשובה מאוד לשמירה על ערך תקין של הסוכר והשומנים בדם.

• אינדקס גליקמי הוא מדד שמבטא את עליית הסוכר בדם
  מיד לאחר אכילת מזון כלשהו.
  מזון בעל אינדקס גליקמי נמוך ישחרר סוכר מועט באופן איטי לדם.

חשוב לסדר את הארוחות ביום כך שארוחת הבוקר תהיה העיקרית – גדולה ומזינה,
ארוחת הצהריים בינונית
וארוחת הערב קטנה ומבושלת.
בנוסף, אמליץ על תזונה מותאמת אישית לפי האבחנה הסינית.

לפני כל טיפול תזונתי – קצת המלצות כלליות: מומלץ: ירקות ירוקים וכתומים, קטניות, אגוזים ושקדים, שתיה מרובה לא מומלץ: בשר, קמח לבן, סוכר, מזון מטוגן, בוטנים ופירות הדר

הנה סרטון קצר וחמוד על שחלות פוליציסטיות והקשר לתזונה.

אורח חיים בריא הוא לא רק תזונה בריאה.
פעילות גופנית סדירה חשובה מאוד לשמירה על תנועת צ'י חלקה וזורמת בגוף.

כמו כן, הפחתת מתח ולחץ היא משמעותית לטיפול בשחלות פוליציסטיות.
לחץ גורם לחסימות בגוף, הוא מעלה עוד יותר את רמת הטסטוסטרון
וכך פוגע ישירות בהתפתחות הזקיקים.
לכן אני ממליץ להוסיף לסדר היום פעילויות קטנות שמשמחות אותך –
לשמוע מוסיקה אחרי העבודה, ללכת באויר הפתוח
או לעשות כל דבר נעים שאת אוהבת.
הצ'י יזרום בקלות, ההורמונים יתאזנו ותוכלי להרגיש
שלווה ורפויה אך עם זאת, חזקה יותר.

בעיות פוריות בשחלות פוליציסטיות

נשים רבות המאובחנות בתסמונת השחלות הפוליציסטיות נתקלות בבעיות פוריות.
חלקן הגדול לא היו מודעות כלל לקשר בין התסמונת לבין הקושי להיכנס להריון.

אם את מתקשה להיכנס להריון, חשוב שתדעי שהטיפול ברפואה הסינית יכול להעלות משמעותית את סיכויי ההצלחה.

בניסיונות טבעיים להיכנס להריון, נוכל להיעזר גם בטבלת חום השחר (BBT) בה מודדים את חום הגוף בכל בוקר ומתקבל שיקוף מעולה לרמות ההורמונים, תזמון ותקינות הביוץ ולמצב האנרגתי הכללי בגוף.
את מוזמנת להוריד את טבלת ה-BBT שהכנתי עבורך, ופשוט להדפיס ולסמן.
לכל שאלה על הסימון בטבלה והמשמעות שלו את מוזמנת ליצור קשר כאן.

אם את כבר במסגרת טיפולי פוריות, דיקור סיני יהיה הכלי העיקרי בו נשתמש לשיפור סיכויי הצלחת הטיפולי ולמניעת גירוי-יתר שחלתי.
הדיקור משולב בטיפולי ההפריה בסינרגטיות, ומותאם לכל שלב שונה בטיפול ובמחזור.
בשחלות פוליציסטיות אין מחסור בזקיקים, להפך – ישנם הרבה זקיקים שיכולים להגיב לטיפול ההורמונלי.
גיוס הזקיקים בהזרעה או הפריה חוץ-גופית, הנעשה בעזרת ההורמונים הסינתטיים, יכול לגרום לתגובה חזקה של הזקיקים וליצור גירוי יתר שחלתי.
הכנת גופך לפני תחילת הטיפולים ההורמונליים,
בעזרת צמחי מרפא ואורח חיים בריא, יעזור גם במניעת תגובת היתר הזו.

טיפול בדיקור סיני המשולב עם צמחי מרפא ותזונה הוא יעיל ומדויק
ויכול בקלות להסדיר את המחזור שלך,
לאזן את רמת הסוכר ורמות השומנים בדם,
להסדיר את המערכת ההורמונלית ולשפר את הפוריות.